Op dag 2 van deze yoga-reis door Sri Lanka reis je met de trein vanaf het treinstation van Colombo fort naar de prachtige stad Galle. Geniet van het adembenemende uitzicht op de oceaan en de groene bergen terwijl je ontspannen achterover leunt en de frisse lucht inademt. Eenmaal aangekomen in Galle heb je de rest van de dag vrij om op eigen gelegenheid de stad te verkennen. Galle is een prachtige stad vol met historische bezienswaardigheden, waaronder het Nederlandse fort en de oude stadsmuren die door UNESCO zijn erkend als werelderfgoed. In de avond krijg je een stadstour waarbij je meer te weten komt over de geschiedenis en cultuur van deze unieke stad. Je overnacht in Galle.

Op dag 3 starten we de dag met een verfrissende ochtend yogasessie met een introductiesessie. Na het ontbijt vertrekken we naar een boeddhistische tempel waar we de religieuze activiteiten kunnen volgen en meer te weten komen over het boeddhisme in Sri Lanka.

In de middag hebben we een yogasessie op het strand van Unawatuna, een van de mooiste stranden van Sri Lanka. Na de yogales is er vrije tijd om te ontspannen op het strand of om te zwemmen in de zee.

In de avond hebben we een Sri Lankaanse kookles waar we traditionele gerechten leren kennen en kunnen proeven. We leren meer over de lokale ingrediënten en technieken om heerlijke gerechten te bereiden. Eet smakelijk!

Dag 4 - Dinsdag – Begin de dag met een rustgevende yogasessie om je energie op te laden. Daarna gaan we naar een boeddhistische tempel waar we deelnemen aan een begeleide meditatiesessie onder leiding van een monnik. Na de meditatie kun je genieten van een heerlijke lunch en wat vrije tijd. In de middag is het tijd voor een yogasessie op het strand van Unawatuna, waar je kunt ontspannen en de zee kunt bewonderen. 's Avonds leer je tijdens een Sri Lankaanse kookles de geheimen van de lokale keuken.

Dag 5 - Woensdag – De dag begint met een ontspannende yogasessie en een gezond ontbijt. Vervolgens staat er een interessante begeleide lezing over het spirituele leven en het boeddhisme op het programma. Na de lunch vertrekken we naar een prachtige theeplantage, waar we midden in de natuur onze middagyogasessie zullen hebben. Na de yogasessie kun je op eigen gelegenheid de omgeving van de theeplantage verkennen en genieten van de rust en schoonheid van deze plek.

Dag 6 - Donderdag - Na de ochtend yogasessie vertrekken we naar Mirissa voor een ontspannen dag aan het strand. Geniet van de prachtige omgeving en de helderblauwe zee. In de middag reizen we verder naar Badulla, waar we in ons accommodatiecentrum verblijven en de avond vrij hebben om te ontspannen.

Dag 7 - Vrijdag – Na de ochtend yogasessie bezoeken we het traditionele dorpsleven en krijgen we de kans om het dagelijkse leven van de lokale bevolking te observeren. Hierna hebben we een middag yogasessie op een unieke locatie in een theeplantage of bosgebied. In de avond maken we een rondleiding door de stad Badulla en hebben we vrije tijd om de lokale cultuur en keuken te ontdekken.

Dag 8 - Vrijdag - Na een ochtend yogasessie, gaan we op ontdekkingstocht naar het pittoreske stadje Ella en genieten we van vrije tijd om deze charmante plek te verkennen. We hebben alle tijd om het uitzicht te bewonderen vanaf de Nine Arch Bridge en te genieten van een wandeling door de groene heuvels. In de middag hebben we een yogasessie in Ella, waarna we een bezoek brengen aan het boeddhistische klooster van Ella en meer leren over het boeddhisme en de praktijken van de monniken.

Dag 9 - Vrijdag - Na een verkwikkende yogasessie in de ochtend gaan we vandaag genieten van een bergwandeling en verkenning van de prachtige natuurlijke omgeving. In de middag heb je vrije tijd om te ontspannen en te genieten van de rust en stilte van de omgeving. We sluiten de dag af met een Ayurvedische massage en oliebehandeling om volledig te ontspannen en tot rust te komen.

Dag 10 - Ochtend yogasessie. Vandaag bezoeken we een theeverwerkingscentrum om meer te leren over hoe thee wordt geproduceerd en verwerkt in Sri Lanka. 's Middags gaan we naar de prachtige Dunhinda-waterval voor een ontspannen yogasessie in deze prachtige omgeving. Na de sessie heb je vrije tijd om te genieten van de rust en schoonheid van de waterval.

Dag 11 - Ochtend yogasessie. Na het ontbijt reizen we naar Kandy, een van de belangrijkste culturele centra van Sri Lanka. Onderweg maken we een stop bij een lokale markt waar je kunt kennismaken met de verschillende exotische specerijen en lokale producten. Bij aankomst in Kandy heb je wat vrije tijd om de stad te verkennen en te ontdekken wat deze bijzondere plek te bieden heeft.

Dag 12 - Na de ochtend yogasessie, bezoeken we de beroemde Tempel van de Tand in Kandy, een belangrijk religieus en cultureel monument van Sri Lanka en de thuisbasis van de heilige tand van Boeddha. We krijgen de kans om het complex te verkennen en meer te weten te komen over de rijke geschiedenis en het belang ervan voor de lokale bevolking.

In de middag hebben we een ontspannende yogasessie en genieten we van een traditionele Sri Lankaanse culturele dansshow, die ons een glimp geeft van de rijke dans- en muziektradities van het land. Een geweldige manier om te ontspannen en te genieten van de lokale cultuur!

Dag 13 - Ochtend yogasessie. Vervolgens vertrekken we naar het beroemde olifantenweeshuis in Pinnawala, waar we deze prachtige dieren van dichtbij kunnen bewonderen en leren over de inspanningen om ze te beschermen. Na de lunch hebben we vrije tijd op het strand van Negombo om te ontspannen en te genieten van de zonsondergang. In de avond zullen we een afscheidsetentje hebben om deze onvergetelijke reis met elkaar af te sluiten.

Dag 14 - We beginnen de dag met een ontspannende yogasessie om ons voor te bereiden op de laatste activiteiten van de reis. We maken een stadstour door Negombo en bezoeken de bruisende vismarkt en de historische Nederlandse kerk. Daarna genieten we van een smakelijke lunch in een lokaal restaurant om onze culinaire reis door Sri Lanka af te sluiten.

Aan het einde van de dag brengen we je naar de luchthaven voor je terugvlucht naar huis. Terwijl we afscheid nemen van Sri Lanka en onze reisgenoten, zijn we vervuld van herinneringen aan de prachtige bezienswaardigheden, de geuren en smaken van de Sri Lankaanse keuken, de vriendelijke mensen en vooral de verrijking van onze yoga en spirituele reiservaring. Deze reis heeft ons hart en ziel verrijkt en we koesteren deze ervaring voor altijd.